smol journal

deux mains tenant un pack de capsules lessive active devant une machine à laver.

peut-on vraiment vivre sans plastique ?

06 août 2024

On a beau courir, on ne peut y échapper. Le plastique, il y en a de partout. Et par conséquent, des déchets plastiques aussi et l’impact environnemental négatif qui va avec. Le plastique prend des années à se décomposer et finit bien souvent dans des décharges ou dans les océans. Dans ces conditions, que peut-on faire ? Et peut-on vraiment vivre sans plastique ?


Vivre absolument sans plastique est pour beaucoup une énorme transition. En fonction d’où vous vivez, ça peut carrément être impossible. Mais comme on le dit toujours, les smol gestes font une grande différence et tout petit changement améliorera votre quotidien. Et voici donc ci-dessous quelques suggestions pour vous aider à réduire vos déchets plastiques.



les sacs réutilisables

Un changement plus aisé, laisser tomber les sacs plastiques et n’utiliser que des sacs en tissu, totes ou réutilisables. Il faudra juste s’assurer qu’ils sont solides, durables et qu’ils tiendront longtemps. L’astuce pratique c’est de toujours avoir un ou deux sacs dans sa voiture ou s’ils se plient, dans son sac, pour toujours les avoir à portée de main en cas d’achat impromptu.



les gourdes et bouteilles réutilisables

L’un des déchets les plus courants ? Les bouteilles d’eau en plastique. Qui sont en fait plutôt faciles à remplacer avec des options réutilisables et responsables. Vous trouverez en ligne ou en magasin facilement de jolies gourdes dont l’investissement se fait sur la durée. Ainsi, plus besoin d’acheter des bouteilles en plastique. Donc, ça fait aussi quelques économies. Idéalement, mieux vaut trouver une gourde qui rentre dans votre sac et qui passe au lave-vaisselle afin d’éviter les lavages à la main !



les pailles et autres ustensiles réutilisables

On le sait tous, la plupart des pailles en plastique finissent dans l’océan, sur les plages et dans les voies respiratoires des animaux marins. On estime jusqu’à 8,3 milliards le nombre de pailles échouées sur les plages autour du monde. Alors, soit on arrête complètement d’utiliser des pailles, soit on en achète qui soient réutilisables. Non seulement elles sont faciles à transporter dans un sac, mais ça fait aussi moins de plastique à usage unique dans la nature !



du solide plutôt que du liquide

Passer de liquide en bouteille à du solide réduit les déchets plastiques. Shampoings, gels douche et savons liquides ont, par nature, besoin d’être dans une bouteille en plastique… Qui bien souvent ne peut être ou n’est pas recyclée. Du savon ou shampoing en bar, ça n’a pas besoin d’un emballage, et puis en général ça dure bien plus longtemps, donc ça fait des économies.



les produits ménagers meilleurs pour la planète

Certains produits sont plus polluants que d’autres… Et c’est le cas des produits ménagers tels que les tampons à récurer, les éponges, les loofas et lingettes qui contiennent tous du plastique (ou sont dans des emballages en plastique) qui ne se décompensent pas une fois jetés. Heureusement il existe des alternatives telles que les éponges naturelles et les lingettes réutilisables ou biodégradables.



les capsules et tablettes dans des emballages zéro plastique

Bien évidemment, on n’allait pas écrire cet article sans faire un petit peu notre promotion ! Une simple façon de s’approcher d’un mode de vie sans plastique c’est tout simplement de passer aux capsules de lessive et tablettes lave-vaisselle smol qui sont dans des emballages zéro plastique. Chaque emballage est recyclable et compostable. En plus, tous nos produits sont vegan, cruelty free et jusqu’à 30 % moins chers que les alternatives du marché.



les achats en vrac

Les supermarchés, c’est bien pratique mais c’est aussi pas forcément super écolo. Tout simplement parce que de très nombreux produits sont emballés dans des plastiques à usage unique… 


Une solution c’est d’avoir ses propres contenants et pots en verre pour acheter en vrac. Ou bien ne pas utiliser de sacs plastiques lors d’achats de fruits, ou encore se rendre à la boucherie et poissonnerie où vous pourrez demander des emballages papier. 


Évidemment, une autre solution c’est de faire pousser ses propres légumes ou de toujours apporter sa tambouille au boulot… Mais pour le premier, il faut un jardin et beaucoup de patience, et pour le second, il faut juste planifier en avance !



des smol gestes où vous pouvez

Vivre une vie sans plastique est un long processus et on ne s’y prend pas toujours correctement. Certains changements sont plus faciles à mettre en place que d’autres. L’important c’est de comprendre son utilisation de plastique, les déchets qui lui sont conséquents et trouver des alternatives durables. 


Par exemple, il peut choisir de ne plus utiliser de cellophane mais plutôt des emballages en cire d’abeille ; ou des essuie-tout réutilisables, des produits hygiéniques zéro plastique, des brosses à dents en bambou, etc. Même si tout n’est pas 100 % zéro plastique, c’est tout de même un pas dans la bonne direction.


Et si le plastique est inévitable, essayez de privilégier des emballages en plastique recyclable - et aussi de toujours recycler vos déchets correctement.


Les smol gestes font une grande différence ! 😉