smol journal

pack de capsules lessive active sur un fond en carton avec le texte « Juillet Sans Plastique : On relève le défi »

le Plastic Free July, c'est quoi ?

21 juil. 2024

Le plastique est omniprésent. Ça fait un moment qu’il est utilisé de partout et dans la vie de tous les jours. À croire qu’on peut difficilement l’éviter et trouver des alternatives. C’est vrai que ça peut devenir un défi mais ce n’est pas impossible.


Et on ne s’attend pas non plus à ce que tout le monde passe à un mode de vie zéro plastique du jour au lendemain. Non. Chez smol, ce qui nous importe, ce sont les petits changements qui, mis bout à bout, ont un très grand impact. Et le Plastic Free July, ou juillet sans plastique, c’est l’occasion idéale de se défier et de changer quelques habitudes quotidiennes.



quelques chiffres sur la consommation de plastique en France

Avant toute chose, remettons ce défi annuel dans son contexte avec quelques chiffres. Peut-on se passer de plastique ? C’est vrai qu’il est malléable, résistant, léger, et omniprésent dans nos objets du quotidien. 


Mais il a aussi de lourds impacts sur l’environnement, les écosystèmes et la biodiversité. Il est donc important de comprendre notre dépendance au plastique pour vraiment en comprendre l’impact.


En moyenne, un Français consomme 70 kg de plastique par an, dont 40 % rien que pour les emballages. Et en 2019, la France a produit 368 millions de tonnes de plastique, dont seulement 1⁄3 a été recyclé. Ajoutons à ça, que l’équivalent d’un camion poubelle de plastique est rejeté chaque minute dans l'océan. Ce n’est pas joli joli.


Mais tout n’est pas perdu. Par exemple, entre 2002 et 2011, le nombre de sacs plastiques jetables donnés par la grande distribution est passé de 10 milliards à 700 millions. Au risque de nous répéter, ce sont les smol gestes qui comptent. 



une introduction au Plastic Free July

« Juillet sans plastique » est une campagne internationale lancée en 2011 par la Plastic Free Foundation. L’objectif ? Sensibiliser les populations à la contamination des plastiques et motiver à réduire sa consommation de plastique au mois de juillet. C’est un défi sur 31 jours qui met en avant de vraies solutions faciles à mettre en place.


En 2023, 89 millions de personnes ont participé au Plastic Free July dans 190 pays. Le résultat ? Une moyenne de 18 kg de plastique par personne économisés. Ça fait 1,3 milliard pour la planète entière. Rien qu’en Australie, ça équivaut à 46 millions de tonnes de plastique !


Quand on vous dit que les smol gestes font une grande différence !


Si on passe au crible notre consommation de plastique, on remarque qu’une grande partie se rapporte aux plastiques à usage unique. C’est-à-dire les emballages, sacs, bouteilles, couvercles, etc. qui terminent souvent dans la nature et les océans… Et les estomacs des poissons et tortues !


Heureusement, non seulement la France a déjà affiché une nette amélioration en ce qui concerne sa consommation de plastique… Mais en plus, il s’agit de plastiques qui ne sont pas si difficiles à éviter ou à remplacer avec des alternatives plus responsables. 



derrière Plastic Free July, la méthode REFUSE

Ce qu’on aime avec Plastic Free July, c’est qu’on ne nous laisse pas dans la panade. On nous propose des solutions durables, des alternatives accessibles et réalisables, et des petits trucs et astuces pour tenir le mois entier (et au-delà). 


Entre autres, on a la méthode REFUSE ou les 5 R de la philosophie zéro déchet : 

  • Refuse
  • Reduce
  • Reuse
  • Repurpose
  • Recycle


Il s’agit avant tout d’un réflexe. Demander un cocktail sans paille. Utiliser une gourde plutôt qu’une bouteille en plastique. Toujours avoir un sac réutilisable sur soi. Recycler plus attentivement. Réutiliser les sacs plastique autant que possible. En gros, soit éviter ce qui n’est pas nécessaire, soit optimiser l’usage du plastique déjà existant. Mais ce n’est pas tout…

nos conseils et astuces pour limiter sa consommation de plastique

Chez smol, on dédie beaucoup de temps, de recherches et d’énergie à limiter notre consommation de plastique à usage unique. Par exemple, tous nos emballages sont sans plastique. Et lorsque certains de nos produits utilisent du plastique, il s’agit de plastique recyclé et qui a vocation à être réutilisé à l’infini.


Une de nos missions, c’est vraiment d’en finir avec le plastique à usage unique. Et à l’occasion de Plastic Free July, voici quelques écogestes, conseils et astuces simples et réalisables pour vous aider à relever le défi de « Juillet sans plastique ».


  • Avoir une gourde sur soi plutôt qu’une bouteille d’eau en plastique.
  • Utiliser un mug de voyage ou une tasse thermos quand vous allez acheter un café à emporter.
  • Refuser pailles, serviettes et autres accessoires inutiles avec votre cocktail en terrasse.
  • Utiliser des totes ou sacs en tissu pour faire ses courses.
  • Acheter de la nourriture en vrac quand c’est possible.
  • Privilégier des emballages en matériaux recyclés et/ou recyclables.
  • Réchauffer vos plats dans des contenants en verre plutôt qu’en plastique pour éviter que les particules de plastique ne migrent vers vos aliments.
  • Utiliser des mouchoirs en tissu plutôt qu’en papier dans leur emballage plastique.
  • Utiliser des films réutilisables réalisés avec de la cire d'abeilles plutôt que de la cellophane.
  • Garder les bocaux en verre et les réutiliser (stockage, pots de crayons, plat à emporter, etc.).
  • Adopter la vaisselle recyclable en carton lors de pique-nique ou soirées, ou encore mieux, utiliser sa vaisselle habituelle lavable.
  • Utiliser du vinaigre blanc dilué dans de l’eau en produits ménagers pour toute la maison.
  • Demander au fleuriste de ne pas ajouter de film plastique décoratif.


Évidemment, il y a plein d’autres façons de diminuer sa consommation de plastique en juillet (et au-delà). Mais comme vous le voyez, il s’agit également de petits gestes accessibles à tous et faciles à faire. Il n’est jamais question de mettre les petits plats dans les grands et aller de zéro à héros en un rien de temps.


Ce n’est pas ça le plus important. Comme le dit Anne-Marie Bonneau, Nous n’avons pas besoin d’une poignée d’individus parfaitement zéro déchets, nous avons besoin de milliers de personnes imparfaites qui font de leur mieux. 


En attendant, joyeux Plastic Free July.